Top 5 loại sữa cho người bị bệnh tiểu đường tốt nhất

Ai cũng đều biết là chất béo và đường tác động xấu đến sức khỏe người bị bệnh tiểu đường, nhưng nếu cơ thể không được bổ sung đầy đủ đường, chất đạm, chất béo thì cơ thể sẽ bị thiếu hụt năng lượng dẫn đến cơ thể sẽ mệt mỏi, suy dinh dưỡng. Vậy cơ thể người bị tiểu đường cần có chế độ ăn uống như thế nào cho hợp lý, nhất là ngoài đồ ăn thức uống hàng ngày thì sữa là thực phẩm không thể thiếu. Ở bài viết này chúng ta sẽ được cung cấp một số thông tin về cách bổ sung, chọn lựa sữa cho người bị bệnh tiểu đường tốt nhất và top 5 loại sữa cho người bị bệnh tiểu đường giúp bổ sung đủ dưỡng chất thiết yếu và hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.

Người bị tiểu đường nên ăn uống như thế nào?

Người tiểu đường cần có chế độ hoạt động và ăn uống khoa học, chế độ này khác hẳn chế độ ăn uống của người bình thường bởi tính đặc thù của bệnh tiểu đường. Theo ý kiến của các chuyên gia y khoa, người tiểu đường cần ăn hạn chế ăn tinh bột và phải bổ sung đầy đủ các dưỡng chất từ các nhóm thực phẩm như ngũ cốc nguyên hạt, rau xanh và hoa quả ít đường, các loại thịt như cá, thịt bò. Ngoài ra, bệnh nhân bị đái tháo đường cần tránh xa các chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá và nên có chế độ luyện tập thể dục để giữ gìn cơ thể khỏe mạnh.

Người bị tiểu đường nên ăn nhiều chất xơ

Việc bổ sung dưỡng chất đầy đủ một cách khoa học bao gồm cả sử dụng những loại sữa bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho người bị tiểu đường. Sữa là sản phẩm bổ sung nhiều dưỡng chất cho mọi người, còn đối với người bị tiểu đường có nhiều loại sữa được sản xuất dành riêng với thành phần dinh dưỡng hợp lý, ngăn ngừa các biến chứng cho bệnh nhân tiểu đường.

>> Chế độ ăn cho người bị bệnh tiểu đường

Cách chọn sữa cho người bị bệnh tiểu đường

Vậy loại sữa như thế nào là phù hợp cũng là thắc mắc của nhiều bệnh nhân và gia đình của bệnh nhân tiểu đường. Cách chọn sữa cho người bị tiểu đường đúng được nhiều nghiên cứu chỉ ra là:

• Sữa cho người bị bệnh tiểu đường là loại sữa không chứa hoặc chứa rất ít đường. Bình thường ta thấy rằng sữa có các thành phần như protein, khoáng chất, các loại vitamin, chất béo và đường tồn tại ở dạng lactose, trong 250ml sữa chứa 12g đường carbohydrate. Nhưng đối với người bị tiểu đường được khuyến cáo không dùng quá 30g carbohydrate mỗi ngày. Vậy với lượng đường thấp như vậy thì bệnh nhân tiểu đường không thể uống loại sữa bình thường mà cần đến sữa không chứa hoặc chứa rất ít đường để không bị tổn hại sức khỏe.
• Sữa cho người bị bệnh tiểu đường là sữa có nguồn gốc từ thực vật là tốt nhất. Là các loại sữa hạt như sữa đậu nành, sữa hạnh nhân và sữa hạt óc chó rất phù hợp cho người bị tiểu đường, bởi vì những loại sữa từ hạt vừa cung cấp các dưỡng chất mà vừa ổn định huyết áp cho người bệnh đái tháo đường. Các nghiên cứu chỉ ra một khẩu phần sữa cho người tiểu đường có các dưỡng chất với tỉ lệ: 131 calo, đường chiếm 10gr và chất béo bão hòa chiếm 0,5gr.
• Sữa cho người bị bệnh tiểu đường nên chọn sữa tách kem, tách béo hạn chế nguy cơ gây bệnh tim mạch cho bệnh nhân đái tháo đường. Chuyên gia dinh dưỡng cho rằng chỉ số 226gr là tiêu chuẩn tối đa sữa không béo dành cho người bị tiểu đường mỗi ngày để giữ gìn cơ thể trong tình trạng an toàn.

Sữa cho người tiểu đường nên chọn sữa từ thực vật

Người bị tiểu đường có nhu cầu thu nạp dưỡng chất riêng biệt nên khi lựa chọn sữa cũng tránh các loại sữa béo, sữa có lượng lactose cao. Trên thị trường hiện nay có một số sản phẩm sữa rất phù hợp với thể trạng bệnh nhân đái tháo đường. Tham khảo top 5 loại Sữa cho người bị bệnh tiểu đường tốt nhất giúp bổ sung dinh dưỡng lành mạnh, ngăn ngừa biến chứng.

Top 5 loại sữa cho người bị bệnh tiểu đường tốt nhất

Sữa cho người bệnh tiểu đường thì rất nhiều, thế nhưng không phải ai cũng biết cách tìm các loại sữa tốt nhất dành cho người bị bệnh tiểu đường. Nếu biết lựa chọn, những loại sữa này còn có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh rất tốt, tạo cho người bệnh một tâm lý thoải mái trong việc ăn kiêng, từ đó giúp cải thiện bệnh nhanh hơn.

1. Protein Amway- sữa cho người bị tiểu đường, người ăn kiêng

Protein là thành phần quan trọng tạo nên các tế bào trong cơ thể người, đối với người bị tiểu đường càng phải chú trọng đến việc bổ sung protein thực vật, sản phẩm Protein Amway dành cho người bị tiểu đường, người ăn kiêng cung cấp protein hoàn toàn từ thực vật rất tốt cho tim mạch, ngăn ngừa lão hóa và ung thư vô cùng tốt cho người tiểu đường.

2. Bột dinh dưỡng Forever Lite Ultra With Aminotein – sữa cho người bị bệnh tiểu đường FLP

Đây là bột dinh dưỡng được chiết xuất từ đậu nành cùng với hơn 30 loại vitamin và các khoáng chất, sản phẩm phù hợp với người tiểu đường và người ăn kiêng vì lượng chất đạm thực vật được cung cấp vào cơ thể mà không lo bị tăng mỡ, hạn chế ngăn ngừa biến chứng bệnh tiểu đường. Vì thế sản phẩm Bột dinh dưỡng Forever Lite Ultra With Aminotein không chỉ tốt với người bị tiểu đường mà đây là sản phẩm dành cho tất cả mọi người.

3. Sữa Herbalife F1-bữa ăn lành mạnh, sữa cho người bị tiểu đường Herbalife

Bột protein Herbalife F3

Được sản xuất với công nghệ hiện đại của Mỹ và được những chuyên gia hàng đầu về dinh dưỡng của Herbalife nghiên cứu. Sản phẩm này có chứa  protein đậu nành , chất xơ và 21 loại vitamin và các loại khoáng chất, là sản phẩm then chốt của Herbalife. Ngoài ra với các hương vị thu hút người dùng như socola, vani, bạc hà, dâu, bánh quy rất thơm ngon. Sản phẩm giúp hạn chế sự thiếu hụt dưỡng chất và làm cân bằng lượng đường cơ thể, giảm biến chứng cho bệnh nhân đái tháo đường.

4. Sữa Herbalife F3-protein cho người bị tiểu đường

Đây là sản phẩm ăn kiêng dành cho người bị tiểu đường, với thành phần chủ yếu là dưỡng chất được chiết xuất từ những hạt đậu nành và đạm cô đặc đảm bảo cơ thể người bị tiểu đường không bị thiếu dưỡng chất và tăng cường sức đề kháng cho bệnh nhân đái tháo đường.

5. Sữa non Alpha Lipid dành cho người tiểu đường

Là dạng thực phẩm chức năng 100% là lợi khuẩn thiên nhiên, có khả năng kháng viêm giúp cơ thể tránh khỏi những tác hại từ mầm bệnh. Công nghệ Alpha Lipid mang giúp người tiểu đường có cơ thể khỏe mạnh với sự tái tạo tế bào mạch máu, tế bào mầm nội sinh, tốt cho xương khớp và tăng cường hệ miễn dịch. Sản phẩm không chỉ phù hợp cho người tiểu đường mà còn dùng rất tốt cho tất cả mọi người với chất lượng đạt chuẩn quốc tế.

Người bị tiểu đường có cơ thể với nhu cầu dinh dưỡng đặc thù nên cần có chế độ ăn uống và bồi bổ một cách khoa học. Mong rằng các thông tin trên sẽ hữu ích đối với bản thân và gia đình của bệnh nhân bệnh tiểu đường.